Kada govorimo o kafi i kofeinu, mora se reći kako upravo taj napitak svakodnevno drži na nogama stotine miliona ljudi širom svijeta. Alternativa bi bila one “pojedi jabuku” fore pa bi se ujutro cestama, studentskim čitaonicama i kancelarijama kretale horde polumrtvih zombija. Neka, bilo koji unos kofeina je još uvijek najbolji i najbezbolniji način kako povratiti energiju, ali i on može biti smrtonosan ako se s njim ne postupa na pravi način. Khm, je l’ vam već prisjela ta jutarnja kafica?

Nema brige, možete ju nastaviti piti bez ikakve bojazni jer se procjenjuje kako je u organizam bez smrtnih posljedica moguće unijeti i do pet grama kofeina (što je otprilike nekih 12 litara kafe), a neki izvori navode čak i deset grama. Dakle, ako ne namjeravate srušiti svjetski rekord i popiti oko 30-ak litara kafe, može se reći da ste 99,9999999% sigurni. Ipak, tu i tamo naletimo na nekakve vijesti o neobičnim smrtnim slučajevima koje izaziva predoziranje kofeinom među kojima se najčešće radi oenergetskim pićima. Prije dvije godine je tako jedna 14-godišnja Amerikanka preminula nakon samo dvije limenke Monstera (jedva 500 miligrama kofeina), ali valja napomenuti kako je curica već otprije imala problema sa srcem tako da je stimulativno djelovanje kofeina samo pogoršalo postojeće stanje. Slična je situacija i s nesretno preminulim posjetiocima žurk, koji često miješaju alkohol, droge i energetska pića, a posljednje uglavnom bude samo kap koja je prelila čašu…

Na pitanje kolika je doza kofeina smrtonosna nema univerzalnog odgovora jer to uveliko zavisi od osobe, a prvenstveno od njenog pola (na žene utiče daleko snažnije), dobi (na maloljetnike utiče daleko snažnije), težini, toleranciji na droge i opštem zdravstvenom stanju te načinu unosa. Primjera radi, ako ga unosite putem kafe opasnosti gotovo da i nema, ali intravenozno unošenje ili šmrkanje čistog kofeina je već glupost koju ne biste trebali dopustiti. Kofeinski se prah tako ponekad koristi kao droga, a ako kojim slučajem ušmrčete dvije čajne kašičice toga, vrlo vam vjerojatno ne gine panični poziv doktoru i odlazak u hitnu, a to je u svakom slučaju najbolje što se može desiti.

A kako to izgleda predoziranje kofeinom? Tjeskoba, nervoza, napadi panike, strahovito brzi otkucaji srca i osjećaj kao da ćeš eksplodirati, glavobolja i ozbiljne psihičke smetnje samo su neki od simptoma, što definitivno nije način kako provesti subotu veče. Ako već treba biti budan, koja čašica kafe će zasigurno popraviti stvar te nema potreba za nekakvim nebuloznim prašcima…

(Idesh!)