Jednostavni napitak za detoksikaciju
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za spremanje, odličan je izbor da se očisti tijelo od toksina. Osim što podstiče metabolizam ovaj čudotvorni napitak pospješiće i dijetu.
Đumbir je snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju organizma. Osim toga pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun s druge strane ima diuretski učinak koji pospješuje eliminaciju toksina iz tijela.
Sastojci:
– 3 dcl vode sobne temperature
– iscijeđeni sok polovine limuna
– 1cm korijena đumbira
Priprema:
Iscijeđeni limun i sitno narendani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Po želji ga možete zasladiti s malo meda.
(zadovoljna.hr)