Simptomi i liječenje masne jetre
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem organizmu. Ona ima ulogu u razlaganju masti, održavanju šećera u krvi na optimalnom nivou, proizvodnji enzima i zadržavanju neophodnih vitamina, minerala i glikogena. Nijedan drugi vitalni organ ne može da zamjeni jetru.
Povišen krvni pritisak, nadimanje, zamor ili visoki nivo holesterola su neki od pokazatelja koji nam govore dvije stvari: da je došlo do preopterećenja jetre i poremećaja metabolizma masti.
Minimalna količina masti neće da izozve nikakve posljedice. S druge strane, ako postoji 5-10% masti po masi jetre, to znači da je reč o steatozi, oboljenju koje je poznato i pod nazivom masna jetra. Ona može nastati i kao posljedica alkoholizma.
Simptomi masne jetre
Često je nazivaju i “tihom bolesti” i to zbog toga što su njeni simptomi jedva primjetni. U većini slučajeva, potrebne su godine dok se ne primjeti. Ukoliko se ona razvije, možete da dobijete netipične simptome, kao što su mučnina, slabost, gubitak apetita, konfuznost i problemi sa koncentracijom. Takođe, može da dođe do pojave bola u centralnom ili gornjem dijelu abdomena, pojave tamnih mrlja na koži (najčešće na donjem dijelu ruku) kao i do uvećanja jetre.
Kod alkoholičara, ovi simptomi se pogoršavaju kontinuiranim konzumiranjem alkohola. Masna jetra može da se otkrije, pa čak i da se spriječiti njeno nastajanje kod osoba koje ne konzumiraju alkohol.
Liječenje
Ne postoji lijek za masnu jetru; postoji samo tretman za prevenciju ili redukciju i kontrolisanje oboljenja. Nakon otkrivanja oboljenja, potrebno je odmah prestati sa konzumiranjem alkohola. Takođe, gojazne osobe bi morale što prije da smanje tjelesnu težinu. Redovno vježbanje, pravilna ishrana i fizička aktivnost mogu da pomognu u poboljšanju stanja.
Pored smanjenja unosa kalorija, potrebno je smanjiti i unos svih prerađenih namirnica koje sadrže ugljene hidrate, kao što su bijeli hljeb, krompir, tjestenina, šećer, kukuruz i trans masti. Margarin, puter, pavlaka za kuhanje i jela pripremljena na ulju stvari su koje morate da ostavite. Takođe, bilo bi i više nego poželjno da izbjegavate korišćenje nepotrebnih ljekova odnosno ljekova bez kojih možete.
Na kraju, ukoliko imate problem sa masnom jetrom, travari preporučuju i čaj koji može da pomogne u kontrolisanju oboljenja. Potrebni su vam sljedeći sastojci: – dvije kašike isjeckanog korjena maslačka
– 200 ml vode.
Korjen maslačka prelijte ključalom vodom, pokrijte i ostavite da odstoji dvadeset minuta. Nakon toga ga procjedite i pijte. Čaj pijte ujutro i uveče.
(Stil)
Excellent blog here! Also your site loads up fast! What host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my site loaded up as quickly as yours lol
Oh my goodness! a fantastic post dude. Thank you Even so I will be experiencing issue with ur rss . Don’t know why Can not subscribe to it. Will there be any person getting identical rss problem? Anybody who knows kindly respond. Thnkx