CECA OTKRILA TAJNU VITKE LINIJE: Evo bez čega ne može! - Volim Podgoricu

CECA OTKRILA TAJNU VITKE LINIJE: Evo bez čega ne može!

– Kada bi sto bio postavljen po mom ukusu, onda bi na njemu bilo samo meso i salata. Veliki sam ljubitelj mesa. Najčešće naručujem dobro pečen biftek sa grilovanim povrćem i to u restoranima gdje to provjereno dobro pripremaju.

Moja sreća je što i većina dijeta bazirana na mesu i salati. Nekoliko puta sam probala neke režime ishrane koji su bazirani na barenom mesu ili barenoj ribi – otkrila je Ceca.

ceca

Pjevačica kaže da ne voli tjesteninu ni hljeb, a kada je riječ o slatkišima, radije bira voćne torte, a čokolade izbjegava jer su teške.

– Jedem kad mi se jede, jedem šta mi se jede, ali količina je uvijek mala. Mislim da je to tajna mog uspjeha, ne pretjerujem sa količinom hrane. Takođe, ne unosim hranu koja mi ne prija – rekla je pjevačica.

Ono što joj je pomoglo da izbalansira ishranu jeste i činjenica da posti svake srijede i petka , kao i da poslednjih pet godina praktikuje sve velike postove.

– Svaki post postim po crkvenim pravilima. Prvi post mi je baš teško pao, nakon njega sam se navikla. Nemam krize gladi, ali naravno da imam želje za nekim namirinicama. Postim iz vjerskih razloga, a sve ostalo je slučajna korist – ispričala je Ceca.

Njen recept je umjerenost. Ali svako mora naći svoj recept za vitkost.

– Ne mogu nikome ništa da preporučujem. Ono što mogu da posavjetujem jesu češći obroci bez slatkiša, bez gaziranih napitaka i alkohola – rekla je Ražnatovićeva.

(alo.rs)

Slične Objave

Back to top button
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com