Početna » ŽIVOT + » Ljepota

Ljepota

Vjerujte da ste lijepi i bićete

Ako imate manjak samopouzdanja ili poznajete takvu osobu, pročitajte nekoliko savjeta kako ga psihičkim i fizičkim promjenama podići. Vjerujte u sebe Ukoliko očekujete od drugih da vas poštuju, prvo morate sami sebe poštovati. Vaš manjak samopouzdanja će i drugi ljudi primijetiti pa će vas zbog toga “iskorišćavati”. Vježbanje će vam i te kako pomoći da vratite vjeru u sebe. Ne ...

Opširnije »

Podignite vježbanje na viši nivo s nove tri vježbe

Bliže se topli ljetni dani i vrijeme je da se počnu skidati suvišni kilogrami, ali i uđe u formu. Ukoliko ste već počeli vježbati, dodajte na program tri nova pokreta koje će vaše tijelo učiniti jakim, a mišiće savršeno oblikovanim. Penjanje uz uže Za ovu vježbu potrebno je da imate jak gornji i donji dio tijela, ali potebna je i ...

Opširnije »

DA LI STE ZNALI? Ovaj sastojak kriv za debljanje

Svi znamo da slana hrana izaziva žeđ, ali dugoročno takva prehrana vodi do smanjene konzumacije vode, tvrde naučnici. Dodatno, visok udio natrija u prehrani pojačava glad, pa se tako slana hrana može vezati uz prejedanje, dakle i debljanje. Otkriće da slana ishrana zapravo smanjuje žeđ, a pojačava glad narušava stotinjak godina stara vjerovanja o ishrani. Riječ je o dva odvojena istraživanja. Prvo su ...

Opširnije »

Nesrećna ljubav Tanje Bošković: Obožavala sam ga, a on me je ostavio!

 Jedna od najvećih glumica na ovim prostorima je otvorila dušu i otkrila detalje raskida koji je ostavio neizbrisiv trag. Tanja Bošković, koja sa bivšim suprugom, rediteljem Dejanom Karaklajićem ima dvoje djece, kaže da je uprkos brojnim nesrećnim ljubavima i dalje uvijek nasmijana. “Bio je duhovit jedan čovjek koga sam obožavala, a koji me je ostavio, i koji je rekao: ‘Ne ...

Opširnije »

Kako da budete odmorni, kad god da ustajete

Neki zaspu čim spuste glavu na jastuk, a drugi se sat vremena okreću po krevetu. Uobičajeno je da vam treba između 10 i 20 minuta da zaspite nakon što ste legli u krevet. Ako vaše uspavljivanje traje kraće ili duže od toga, vaše tijelo pokušava nešto da vam kaže. Zaspite za pet minuta Ukoliko tako brzo zaspite, vrlo je vjerovatno da ...

Opširnije »

OPRA VINFRI SE PREPOLOVILA OD OVOG NAPITKA: Sprečava rak i ubrzava metabolizam

Opra je došla do savršenog recepta za zdrav napitak koji joj je pomogao da očisti telo od otrova. Ovaj blagotvorni napitak po receptu doktora Oza sadrži sve što vam je potrebno za savršeno zdravlje, a Opra Vinfri ne započinje jutro bez njega, piše Stvarukusa. Potrebno: 2 jabuke srednje veličine; 3 stabljike celera; 1 krastavac; izrendan đumbir (korijen 2,5 cm); pola ...

Opširnije »

Ovaj model naočara za sunce će svi nositi tokom proljeća i ljeta (FOTO)

Pošto su se već izređali trendovi svih dekada 20. vijeka, počinje polako da se vraća i moda dvijehiljaditih. Trendovi se brzo mijenjaju, pa će ovog ljeta biti popularan jedan drugačiji model naočara, koji je sa prošlogodišnjim sličan samo u tome što ima stakla u boji. E upravo je boja ta koja će zbog popularnosti dominirati ove ljetnje sezone. Jedna boja ...

Opširnije »

Jutarnja pravila za ravan stomak

Kažu da možete predvidjeti kako će biti dan ispred vas, gledajući u jutro, tako da je najbolja dan započeti s velikim osmijehom. Nakon niza pozitivnih misli, pokušajte poštovati sljedeća pravila. Nemojte “preskakati” doručak  Ovo je vrlo važno pravilo, i bez obzira koliko mislite da niste u mogućnosti da jedete prije odlaska na posao, i dalje imajte volje za to. Pokušajte doručkovati sat vremena ...

Opširnije »

Ćerka voditeljke je CARICA! Ono što je poručila mami za 8. mart je pravi HIT!

Čitav dan je u znaku praznika žena pa tako poznate ličnosti na svoje profile na društvenim mrežama između ostalog kače i čestitke koje su im napravila djeca. Voditeljka Irina Vukotić i njena ćerkica Iskra definitivno su odnele pobjedu za najoriginalniju čestitku i od srca nasmijale pratioce na Instagramu.     – Draga moja Irinice, volim te najviše na svetu i ...

Opširnije »