Početna » ŽIVOT + » Savjeti

Savjeti

Vegeterijanci umiru zdravi

Za sve koji su postali vegeterijanci misleći da će živjeti duže ako se odreknu mesa, istraživanje Univerziteta u Sidneju donosi loše vijesti – vegetarijanstvo nije povezano sa smanjenjem rizika od prerane smrti. Australijski istraživači pratili su navike skoro četvrt miliona ljudi, starosti od 45 godina i starijih, u periodu od šest godina. U izveštaju, objavljenom u časopisu Preventive Medicine, navedeno je ...

Opširnije »

Koliko vode treba da pije beba?

Bebama koje se hrane majčinim mlijekom uopšte nije potrebna voda. Majčino mlijeko sastoji se od 88 odsto vode i u sebi sadrži sve što je bebi potrebno. Takođe, bebama koje doje nije potrebna dodatna voda čak ni na visokim ljetnjim temperaturama, ukoliko doje kad god za tim imaju potrebu. Voda nije potrebna ni bebama koje se hrane formulama. Neki stručnjaci ...

Opširnije »

Da li je bezbjedno piti ljekove kojima je istekao rok?

Postoji nekoliko faktora koji određuju da li je bezbjedno koristiti ljekove posle isteka roka trajanja, piše Hafington post. Tip lijeka, koliko je vremena prošlo od isteka roka i način na koji je lijek čuvan, kaže Dejvid Njrenberg, šef odsjeka kliničke farmakologije i toksikologije u Darmut Hičkok medicinskom centru. „Mislim da ne postoji nikakav problem ako uzimate lijek kome je rok ...

Opširnije »

Niste ni svjesni koliko je OPASNO ako i dalje jedete JAJA koja ste spremili za USKRS

Ako ste ostavili kuvana jaja na sobnoj temperaturi nakon što se ih ofarbali za Uskrs – imamo jako loše vijesti za vas. Mnogi i dalje uživaju u kuvanim jajima koja su im preostala od Uskrsa, ali nisu ni svjesni koliko to može da bude opasno po njihovo zdravlje, pogotovo kada je trovanje hranom u pitanju.  Salmonela je najčešći oblik trovanja ...

Opširnije »

Gojazni ljudi imaju češće glavobolje

Debljina izaziva migrene – smatraju ljekari i to potkrepljuju podacima da ljudi sa viškom kilograma češće imaju užasne glavobolje. Jedna od sedam odraslih osoba ima migrenu i za nju nema dovoljno dobrog lijeka, navodi list “Neurolog”. Naučnici su u nedavnom istraživanju pronašli zanimljivu vezu koja bi mogla pomoći boljem razumijevanju ove vrste glavobolje. Analiza rezultata istraživanja sprovedenog na uzorku od ...

Opširnije »

Evo koliko dana smijete da čuvate kuvana jaja, a da se ne POKVARE!

Mnogi od nas će za Vaskrs spremiti previše kuvanih jaja, međutim, koliko dugo ona mogu da stoje prije nego što se pokvare?   Kuvana jaja mogu da se pokvare i zapravo imaju jako kratak rok trajanja, znatno kraći od svježih jaja. To je zbog toga što kuvanjem jaja uklanjamo zaštittni spoljni sloj koji oblaže ljusku – zbog čega je ona ranjiva ...

Opširnije »

Zašto preko noći ne treba nikako ostavljati uključen WI FI

U moru korisnih savjeta oko korištenja pametnih telefona, jedan se posebno izdvaja i svatko bi ga trebao ozbiljno razmotriti. O čemu se radi? Koliko puta ste se zapitali trebaju li vaši uređaji biti spojeni na internet i tokom noći, dok spavate? A razlog zbog kojeg to ne biste trebali činiti je tako logičan. Naime, stručnjaci upozoravaju da to ne biste ...

Opširnije »

Budite DRUGAČIJI i kreativni: Ofarbajte jaja uz pomoć GUMICE! (VIDEO)

Neka vaša Vaskršnja trepeza ove godine bude malo drugačija – sa više kreativnosti i boja. Foto: YouTube screenshot Jednostavna i efektna, prugasta jaja mogu biti pravi način da izrazite svoju kreativnost, piše Lepa&Srećna. Za ovaj recept farbanja jaja, treba prvo da ih skuvate i ostavite ih da se ohlade i osuše. Zatim obmotajte oko svakog po nekoliko gumica odjednom (5 ...

Opširnije »

PRAVILO 90/10: Promijenite OVO i nikada nećete upropastiti nijedan dan svog života!

Rijetko što prepuštamo slučaju – najvećim dijelom odlučujemo sami kakav će nam biti dan! To je ono što je pisac Stephen Covey nazvao ‘princip 90/10’ i pokazao kako funkcioniše koristeći očigledan primjer. Što je pravilo 90/10? Stvar je u tome da ne možemo kontrolisati samo 10 posto svog života. Ne možemo spriječiti neki uređaj da se pokvari ili kašnjenje aviona. ...

Opširnije »