Početna » ŽIVOT + » Savjeti

Savjeti

Zašto je tako teško ostaviti pušenje

Nikotin iz cigareta stvara zavisnost poput droge jer se u mozgu pušača dešavaju hemijske promjene, slične onima koje u mozgu zamorčića izazivaju kokain, heroin i druge vrste droga. Ovo tvrde naučnici američkog Instituta za borbu protiv zavisnosti, na osnovu istraživanja mozga ljudi, koji su za života ovaj organ zavještali u naučnoistraživačke svrhe. “Svaka ćelija mozga je mašina koja proizvodi peptide, ...

Opširnije »

Grip može da uveća rizik od srčanog udara

Respiratorne infekcije, u koje su uvršteni i grip i upala pluća, mogu da povećaju rizik od dobijanja srčanog udara, tvrdi studija naučnika sa Univerziteta Sidnej, objavljena u časopisu Internal Medicine Journal. Kod 578 pacijenata koje je studija obuhvatila, a koji su hospitalizovani zbog infarkta, oko 17 procenata je imalo neku infekciju disajnih puteva u okviru nedelju dana prije srčanog udara. ...

Opširnije »

Tajne poslovnog šarmiranja: Ljudima ćete se svidjeti za 90 sekundi

Predstavljanje traje samo nekoliko sekundi, a to je dovoljno za prvi utisak. Najvažnije je, ako želite da se svidite, da budete otvoreni, bez predrasuda i zabluda. Nikolas Butman, pisac knjige “Kako da se svidite ljudima u 90 sekundi” otkrio je šta sve utiče na prvi utisak. Ovo su njegovi najdjelotvorniji savjeti. Budite otvoreni Ako želite da ostavite dobar utisak jako ...

Opširnije »

OPREZ: Iz ovakvih rupa u zemlji vrebaju ZMIJE: Na Balkanu neke od njih mogu da ubiju za SAT vremena, evo kako da ih se riješite!

Sigurno su vam se nekad desile situacije kada ste sumnjali da imate zmije u dvorištu ili da ste se pak na nekom putovanju u prirodi uplašili kada ste videli rupu u zemlji ne znajući da li odatle vrebaju zmijske nemani.  Ove dve situacije lako je prepoznati, a mi vam sada otkrivamo tajnu, koja vam možda nekada može spasiti život, prenosi ...

Opširnije »

Podignite vježbanje na viši nivo s nove tri vježbe

Bliže se topli ljetni dani i vrijeme je da se počnu skidati suvišni kilogrami, ali i uđe u formu. Ukoliko ste već počeli vježbati, dodajte na program tri nova pokreta koje će vaše tijelo učiniti jakim, a mišiće savršeno oblikovanim. Penjanje uz uže Za ovu vježbu potrebno je da imate jak gornji i donji dio tijela, ali potebna je i ...

Opširnije »

Prijeti nam NAJEZDA ZMIJA, a evo šta treba da radite ako dođe do BLISKOG SUSRETA

Srbiji preti najzeda zmija, vest je koja je uznemirila mnoge. Evo šta treba da radite ako se kojim slučajem nađete sa njima “oči u oči”. – Za početak, da nas zmija ne bi ujela, najbitnije je paziti gde stajemo i šta hvatamo rukama – kaže za “Blic” Budimir Grubić, direktor “Veterine Beograd”. Zmije koje se mogu naći u Srbiji obično ...

Opširnije »

AKO VAŠE DIJETE PREVIŠE “BULJI” U TELEFON Evo od čega može da OBOLI

Većina ljudi zna da previše gledanja u mobilni telefon šteti, ali nova studija pokazuje da su pametni telefoni nezdraviji i više nego što se misli, posebno kada su u pitanju oči. Istraživanje objavljeno u časopisu BMC Opthalmology otkriva da djeca koja provode više vremena koristeći se mobilnim telefonima imaju i više simptoma sindroma suvog oka. Djeci kojima su pametni telefoni uskraćeni ...

Opširnije »

Evo kada žene počinju da varaju muževe

Žene počinju da varaju iz raznih razloga. Vjerovatno im suprug ne pridaje dovoljno pažnje i poštovanja koje zaslužuju ili se izgubila hemija među njima, iako se još vole. Da ga žena prevari, svakom je muškarcu zastrašujuća pomisao, no sasvim je izgledna, pokazali su rezultati istraživanja. Portal za oženjene i udate, gdje mogu naći partnere za vanbračne afere (Victoria Milan), navodi ...

Opširnije »

Oprez: Ne smijete uzimati previše brufena

Visoke doze široko dostupnih analgetika, poput ibuprofena, povećavaju rizik od srčanog udara, pokazalo je novo istraživanje. Naučnici u izvještaju objavljenom u časopisu British Medical Journal pišu da su pacijenti kojima su propisani nesteroidni antiinflamatorni ljekovi bili u većem riziku od problema sa srcem u narednih mjesec dana. To se odnosilo na ibuprofen (u Srbiji i još nekim zemljama – brufen), ...

Opširnije »

Nemojte odgovarati na ovu objavu koja kruži Facebookom!

Najvećom društvenom mrežom svijeta počela je nedavno da kruži objava naslovljena kao “Concerts I’ve Been To, One is a Lie”. Nemojte na nju odgovarati i dijeliti je. Facebookom zadnjih dana kruži objava naslovljena kao „10 Concerts I’ve Been To, One is a Lie“. Vjerovatno ste je već vidjeli, a možda ste se je i sami podijelili. Ako niste, ni nemojte. ...

Opširnije »