Početna » ŽIVOT + » Savjeti (page 2)

Savjeti

Evo koliko sati sna negativno utiče na metabolizam

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Manje od šest, a više od deset sati spavanja stvara rizik od metaboličkog sindroma koji ima simptome povišenog nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska, prekomjerne mase oko struka i visokog holesterola.  Istraživanje objavljeno u časopisu “BMC Public Health” obuhvatilo je uticaje male ...

Opširnije »

Zadovoljite ovih 5 potreba partnera i nikad vas neće prevariti

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja.   Dok stvaramo porodicu, svi želimo da budemo srećni u braku. Jedan od kriterijuma za sreću jeste vJernost u braku. Klinički psiholozi i bračni savJetnici sproveli su eksperiment sa preko 800 parova i otkrili da muškarci i žene imaju osnovne potrebe koje ...

Opširnije »

NE PRESKAČITE DORUČAK! Evo zbog čega je NAJBITNIJI obrok!

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Doručak je najvažniji obrok jer podstiče metabolizam i daje potrebnu energiju organizmu, ali i pored toga mnogi nikad ne doručkuju. Stručnjaci upozoravaju da je to velika greška, jer prema pisanju Daily maila, preskakanje doručka u ustima ostavlja bakterije koje bismo inače istjerali ...

Opširnije »

Pismo jedne bake će vam uštedjeti godine lutanja i sazrijevanja: Bićete srećniji odmah!

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Baka je navodno pismo napisala i poslala svojoj prijateljici, a čak i ako je izmišljeno, uštedjeće vam godine sazrijevanja i skupljanja životnih pouka. Vrlo je praktično i otkriva kako napraviti razliku između važnog i nevažnog. Draga moja, Više čitam, manje brišem prašinu. ...

Opširnije »

Ključeve poršea bacio na sto, a posle odgovora djevojke, pokupio se istog momenta!

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Za vrlo kratko vrijeme FB status koji je opisao dogadjaj iz jednog kafića sakupio je veliki broj lajkova. Kafić se nalazi u Beogradu, a mogao bi biti bilo gdje u bivsoj Jugi.  Glavni “glumac” je slika i prilika danasnjih “nabildovanih” i uobraženih mladića ...

Opširnije »

Najbolje voće za mršavljenje

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja.   Da li se bezuspješno trudite da izgubite suvišne kilograme i više ne znate šta više da radite? Voće vam može pomoći da brže smršate. Najbolja stvar kod voća je to što je ukusno, tako da vam neće dosaditi čak ni ako ...

Opširnije »

SUMNJATE DA VAM NEKO ULAZI NA FEJS? Samo uključite OVU opciju i dobićete obavještenje o uljezu! (FOTO)

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Vjerovatno vam se barem jednom desilo da ostanete ulogovani na nečijem računaru, ili ste pristupili Fejsbuku sa tuđeg mobilnog telefona. U tom slučaju morate biti svjesni da postoji mogućnost da taj neko “vršlja” po vašem profilu. Ukoliko pak sumnjate da se tako nešto ...

Opširnije »

Bil Gejts preporučuje 15 knjiga koje morate pročitati ovog ljeta

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Američki milijarder i osnovač “Majkrosofta” Bil Gejts obožava da čita knjge. Na svom blogu “Gates Notes” redovno objavljuje svoje književne avanture. Milijarder, navodno, pročita oko 50 knjiga godišnje. Preporučio je 15 knjiga koje bi trebalo pročitati ovog ljeta, i smatra da ćemo nakon ...

Opširnije »

PROBAJTE OVAJ TRIK: Ovako ćete lakše utonuti u SAN!

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Ukoliko vas ovih dana muči nesanica, primijenite ove trikove. Ukoliko vam se često događa da se noću prevrćete po krevetu jer ne možete da zaspite, trebalo bi da adekvatnije pripremite svoje tijelo za spavanje. Često kupanje toplom vodom nije dovoljno, te bi bilo ...

Opširnije »

12 tajni karme koje mijenjaju život

Od sada Vas omiljeni portal Volim Podgoricu i na android aplikaciji. Instalirajte odmah i uživajte u lakoći informisanja. Što je karma? Riječ karma je sanskrtskog porijekla i označava akciju. Ona je ekvivalent Newtonovom zakonu koji kaže “svaka akcija mora imati reakciju”. Kada mislimo, govorimo ili djelujemo, mi iniciramo silu koja će imati odgovarajuću reakciju. Ova povratna sila može biti modificirana, ...

Opširnije »