U borbi protiv celulita treba da znate ove stvari
Stručnjaci preporučuju da prvo nanesete kremu koja sadrži retinol, a zatim kremu sa kofeinom
Vrijeme je u godini kada mnoge žene kreću u borbu protiv najvećeg neprijatelja lijepih nogu – celulita. Kako bi ta misija bila što uspješnija, dobro je znati ovih pet istina o pomorandžinoj kori.
1. Celulit ne nestaje nužno sa gubitkom kilorama
Veća tjelesna težina znači i veću mogućnost pojavljivanja celulita, ali i kada smršate, tkivo ostaje rastegnuto i oštećeno. Geni, upale i hormonska neravnoteža su faktori koji određuju koliko celulita će neko imati.
2. Celulit nije masno tkivo
Celulit su udubljenja i čvorići vidljivi kada se masno tkivo raspodijeli u sitne džepiće u koži.
3. Kreme sa kofeinom i retinolom mogu da pomognu
Kofein pospešuje cirkulaciju krvi i privremeno smanjuje masne ćelije, dok retinol pomaže u dugotrajnom obnavljanju ćelija. Stručnjaci preporučuju da prvo nanesete kremu koja sadrži retinol, a zatim kremu sa kofeinom.
4. I vježbanje pomaže
Treninzi sagorjevaju masno tkivo, pa tako pomažu da se celulit manje vidi. I joga je dobar saveznik u borbi protiv pomorandžine kore.
5. Sunčanje pospješuje pojavu celulita
Mnoge žene odlaze u solarijum ili se dugo sunčaju na plaži, vjerujući da će kada pocrne celulit biti manje vidljiv, ali istina je da UV zraci pojačavaju celulit, jer oštećuju kolagen u koži, protein ključan za zdravlje i gipkost kože.
(Stil)
