Bićete manje umorni uz ovih deset namirnica
Portal MSN izdvojio je deset namirnica koje mogu da vam pomognu da se osjećate manje umorno.
Na listi su se našli losos, koji ubrzava metabolizam, i ovas koji je bogat proteinima.
Takođe, namirnice kao što su bademi, peruansko žito – kinoa i avokado mogu da vam daju dodatnu energiju.
Na popisu su još sočivo, borovnice, drenjine, kelj i ćuretina. Većina ovih namirnica poboljšava protok krvi i bogata je vitaminom B.