RECEPT iz antičke Sparte: Jednostavno napravite preparat za jačanje KOSTIJU

Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju.

Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Sparte, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju.

Sastojci:

– 10 kašika lanenog sjemena

– 5 kašika mljevenog susama

– nekoliko sjemenki bundeve

– nekoliko zrna pšenice

– malo sjemenki suncokreta

– 3 kašike suvog grožđa

– 1 kg livadskog meda

U većoj posudi promiješati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmiješate, smjesu prespite u staklenu teglu.

Uzimajte jednu supenu kašiku ovog lijeka prije doručka i jednu prije ručka.

loading...
Tagovi
prikaži više

Slične Objave

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Back to top button
Close
Close