Home / ŽIVOT + / Ljubav i sex / Pričajte vic, strasno se ljubite, žvaćite žvake i još sedam ludih načuna da izgubite kilograme…

Pričajte vic, strasno se ljubite, žvaćite žvake i još sedam ludih načuna da izgubite kilograme…

Evo nekih ludih načina da sagorite kalorije. Pogledajte, probajte, ali shvatite da nijedna od ovih aktivnosti ne može biti dobra kao intenzivni trening.

Činjenica 1
Ispričajte dobar vic i smijte se sa svojim prijateljima 5 do 10 minuta. Istopićete skoro 40 kalorija.

Činjenica 2
Budite romantični. Zabava u spavaćoj sobi od 30 minuta može da sagori više od 200 kalorija.

Činjenica 3
Strastveni poljubac za trenutak može da sagori skoro 5 kalorija. Naravno, sve zavisi od toga koliko je strastven bio!

Činjenica 4
Ako imate naviku da stalno žvaćete žvakaće gume, znajte da one “ubijaju” 11 kalorija na sat.

Činjenica 5
Ako ste upravo proveli sat vremena u dopisivanju sa svojim partnerom onda ste upravo spalili 40 kalorija!

Činjenica 6
Izvedite vašeg ljubimca u šetnju i lako možete izgubiti 200 kalorija za sat vremena.

Činjenica 7
Zagrljaj takođe uništava kalorije. 60 minuta – 60 kalorija.

Činjenica 8
Ljudi koji se kreću sve vrijeme, imaju tendenciju da sagore 25 % više kalorija od onih koji sede sve vrijeme.

Činjenica 9
Ples od 15 minuta može istopiti više od 75 kalorija.

Činjenica 10
Kada odete u kupovinu, zapamtite ovo: guranje kolica 30 minuta može lako ukloniti skoro stotinu kalorija.

loading...

2 Komentari

  1. “Great remarkable things here. I am very satisfied to peer your article. Thank you so much and i’m looking ahead to touch you. Will you please drop me a e-mail?”

  2. I think this is one of the most important info for me. And i am glad reading your article. But want to remark on some general things, The website style is wonderful, the articles is really nice : D. Good job, cheers

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *