Home / ŽIVOT + / Duhovnost (page 143)

Duhovnost

Dilema: Šta znači oprostiti i kako praštati?

Praštanje. Jedna od stvari s kojom se često susrećemo. Vjerojatno se pitamo zbog čega bismo nekome oprostili?! Kako oprostiti?! Šta praštanje znači za naš odnos?! Praštanje vas oslobađaSve dok nekome ne oprostite vi ste povezani s tom osobom. Vaše misli će se stalno vraćati na osobu koja je pogriješila i …

Read More »

Kako postiti od ljutnje

Ljutnja se lako stvori ako se naša očekivanja ne ispune – tada ego može da se osjeti zanemaren i postaje izrazito dominantan. Ako ljutnja potraje, njena vatra podiže kiselost tijela i počinje da nagriza sistem iznutra uzrokujući mnoge zdravstvene probleme, poput bolova u zglobovima i mišićima, oslabljenog vida i tegoba …

Read More »

Znakovi da ste zapravo usamljeni

Ako teško doživljavate samoću, niste jedini. Za mnoge od nas samoća je parališuće iskustvo, prožeto sramom i samokritikom. Samoću ćemo radije sakriti nego priznati da patimo od osjećaja izolacije, praznine i straha. Međutim, kada pokušamo da otjeramo te bolne emocije, one ne žele da odu, već se šire i postaju …

Read More »

Kako odmah prepoznati važne ljude

Najvažnije u komunikaciji je čuti baš ono što, zapravo, nije izrečeno… Žan je izišao sa djedom da prošetaju po Parizu. Na jednom mjestu, čuli su kako nekog obućara vrijeđa mušterija: ovaj je tvrdio da nešto nije u redu sa njegovim cipelama. Obućar je mirno saslušao primjedbe, izvinio se i obećao …

Read More »

Zašto je zahvalnost dobra za zdravlje?

Profesor psihologije sa Univerziteta u Kaliforniji Giacomo Bono, u svojoj knjizi ‘Making Grateful Kids: The Science of Building Character’, zahvalnost definiše kao sposobnost da prepoznamo i priznamo pozitivne događaje u našem životu kao i ljude i mjesta uključene u njih. Ispitivanja pokazuju da su zahvalni ljudi generalno boljeg mentalnog i …

Read More »

Sedam ključeva za život pun ljubavi i istinske sreće

Otključajte duboke istine srcem i živite po načelima hune koja vam garantuju srećniji život… Prije više hiljada godina u Polineziji je stvorena životna filozofija huna. Riječ huna znači tajna ili skriveno znanje. Prema starom havajskom predanju jednog dana su se sastali svi tadašnji kahune (čuvari učenja) kako bi svoje učenje …

Read More »

5 stvari za kojima ne smijete žaliti na kraju dana

Da li idete na spavanje ispunjeni i smireni znajući da ste danas napravili korak dalje prema onome što vam je u životu važno ili na kraju dana opet žalite što to niste učinili? Spavate li “snom pravednika”? Život je poput rijeke. U njoj je jako teško održavati jednu poziciju – …

Read More »