SAVJETI: Kako treba da se ponašate u slučaju povrede, infarkta, gušenja

Šta da radite ako živite sami i slučajno se posiječete na nož dok sjeckate povrće? Ili osjetite probadanje u grudima? Naravno, pozvaćete hitnu pomoć i prijatelje u pomoć, ali šta da radite dok oni ne stignu?

Hitna pomoć u svakom slučaju ne može da stigne za tri minuta, koliko u slučaju da se davite, vaš mozak može da preživi bez kiseonika. Zato je krucijalno da znate šta treba da uradite i da reagujete brzo.

DAVLJENJE HRANOM

Ukoliko jedete nešto i zalogaj ili dio hrane vam se zaglavi, prvi refleks će vam biti da to iskašljete. Ukoliko to radite jako, trebalo bi da vam pomogne, a kada nagnete glavu na dolje, biće vam lakše da izvadite parče hrane koje vam je zapalo.

– Ono što se preporučuje je vezano za prisustvo druge osobe u kući. Bolje je da odmah udarcima u leđa (između lopatica) pokušaju da izbace sadržaj tako što će više puta udariti, ne ravno, već pod određenim uglom. Ukoliko vam se hrana zaglavilia u disajne puteve, tu je Hajmlihov zahvat. Kod osobe koja sjedi ili stoji izvodi se tako da stanete iza leđa osobi koja se guši i obuhvatite je rukama tako da stisnutu šaku u pesnicu stavite na gornji dio stomaka između pupka i grudne kosti i da snažno i brzo pritisnete prema unutra i nagore – rekla nam je Danica Muragnić, stručni saradnik za prvu pomoć i djelovanje unesrećnih iz Crvenog krsta.

Hajmlihov zahvat, Foto: profimedia

Ipak, postavlja se i dalje pitanje- šta ako sam sam? Pokušajte da iskašljete, a ako ne ide, dok pomoć ne stigne Hajmlihov zahvat možete primijeniti sami na sebi.

Skupite ruku u pesnicu i stavite je tačno iznad pupka. Drugu ruku stavite preko i pritisnite snažno i dinamično. Probajte pet puta. Sličnu stvar možete probati i s naslonom stolice, što je za nijansu lakše. Nagnite se preko naslona sa čvrstom stolicom, ako treba pridržite se, gornji dio stomaka namjestite na ivicu naslona i pritisnite, koristeći kratke i jake poteze.

KRVARENJE

U zavisnosti od toga gdje je rana, krv može da se gubi velikom brzinom, što je izuzetno opasno.

– Ukoliko dosta krvarite, neophodno je da izvršite direktan pritisak na ranu, sa gazom – rekla nam je Danica Murganić. Većina krvarenja se može kontrolisati direktnim pritiskom na ranu, što će vam pomoći dok ne stigne hitna pomoć. Nikada ne vadite strani predmet iz rane.

POVRIJEĐEN PRST

 Ako ste nezgodu imali dok ste sjeckali povrće, pa ste isjekli prst i sada jako krvarite, uradite isto što i u prethodnom primjeru. Pritisnite gazom posekotinu.

– Površinska rana se samo ispere i stavi se nešto preko nje, a nešto dublju ranu polivati hidrogenom, očistiti je i vezati zavoj dok ne stigne pomoć – zaključila je Danica Murganić.

Ako ste isjekli veći dio prsta, pošto zaustavite krvarenje, obavezno ga pronađite, isperite, stavite u ubrus i u posudu s ledom. Idealno je ako se kasnije, kod ljekara prst prišije u roku od šest sati od kada je isječen.

PROBLEMI SA SRCEM

Ukoliko osjetite probadanje i bol u predjelu srca, ovo je ono što ćete raditi pošto pozovete hitnu pomoć.

Popijte aspirin. Nekada se uzimao nitroglicerin, ali u posljednje vrijeme ljekari preporučuju aspirin. Sjedite i namjestite se u položaj koji vam najviše prija. Dišite duboko.

ŽAOKA U USTIMA

S obzirom da više boravimo napolju i često jedemo i pijemo na otvorenom, šanse da nećete vidjeti pčelu ili osu na hrani se povećavaju. Od ujeda u ustima otiču usne, jezik i grlo, što blokira disanje. Ljudi koji su alergični na žaoke imaju reakcije opasne po život, zato se mora reagovati brzo. Sisajte kockicu leda jer on smanjuje otok. Djeci dajte ledeni sladoled u kojem je baza voda.