OVAJ RECEPT TREBA DA PROBATE: Jedite ga samo 2 puta dnevno i kilogrami odoše bez vježbanja
Potrebni sastojci
-2 kašika cimeta
-1 kašičica meda
-1 litar vode
Priprema
Napravite mješavinu cimeta, meda i vode u maloj šerpi. Stavite mješavinu na vatru da prokuha. Zatim filtrirajte tečnost u šolju i podelite na dva dijela.
Kako se koristi ovaj napitak
Najbolje vrijeme za konzumiranje ove mješavine je pola sata prije nego doručka i pola sata pre odlaska u krevet. U slučaju da napravite previše, ne treba baciti mješavinu, samo čuvati za sljedeći dan. Mora se uzeti na prazan želudac. Ovaj prirodni napitak čisti vaše tijelo, ali i pomaže vam u gubitku težine, bez donošenja bilo kakve promene u ishrani.
Korisni saveti
Prema nekim stručnjacima, možete dodati sirovi med nakon što je voda kuvana kako bi zadržali hranjive tvari. Morate znati da možete lako izgubiti 3-5 kilograma u roku od nedelju dana bez mjenjanja bilo šta drugo u okviru svoje dijete. Rezultati su različiti zbog cimeta.
