OSAM NAJVEĆIH GREŠAKA S GAĆICAMA: Ova pod brojem šest neće vas nimalo obradovati!
Intimno zdravlje poprilično zavisi od izbora donjeg veša, tako da nije svejedno da li ste ljubitelj tangi ili klasičnih gaćica, kao ni to od koga su materijala. Zbog neprikladnog donjeg veša mogu se pojaviti razne iritacije, bakterijske i gljivične infekcije, a ovih osam grešaka veoma loše mogu da utiču na zdravlje.
1. Tijesne gaćice
Osim što estetski izgledaju loše, zbog ocrtavanja rubova na odjeći, mogu zbog trenja da proizvedu vaginalnu iritaciju. To je posebno opasno za žene u menopauzi, jer je njihova koža sama po sebi tanja, piše Hafington Post.
2. Gaćice za oblikovanje tijela
Popularno rublje za vizuelno mršaviju figuru – gaćice za oblikovanje bokova i zadnjice ili steznici za tanji struk – mogu usporiti cirkulaciju i uklještiti živce. Isto se tako javljaju simptomi poput trnjenja i odumiranja mišića, a i teško se takvo rublje skida.
3. Vještački materijali i svila
Najzdravije su najobičnije pamučne gaćice, ali s obzirom na to da nisu estetski najprihvatljivije, u obzir dolaze i ostali materijali ako na djelu gdje je vagina imaju pamučni umetak. To je od velike važnosti jer kroz vještačke materijale koža ne diše i lakše se razmnožavaju bakterije. Svila takođe nije primjerena za donje rublje, nju valja ostaviti za posebne prilike.
4. Tange
One su idealne za prenos bakterija sa zadnje strane na prednju, a pritom se najviše misli na opasnu ešerihiju koli. Tangice se pomiču zajedno s tijelom, a i u bliskijem su kontaktu s vaginom pa se bakterije lakše prenose. To ne znači da ih ne treba nositi uopšte, već samo valja pronaći odgovarajući model.
5. Spavanje u donjem rublju
Ako ne stvara osjećaj nelagode, najzdravije je da spavate potpuno goli, savjetuju stručnjaci. Na taj način tijelo najbolje “diše”, a i ne zaustavlja se cirkulacija s obzirom na to da nigdje ništa ne stiska. Za žene u menopauzi je ovo rješenje još preporučljivije jer su sklonije noćnom znojenju.
6. Nenošenje donjeg veša tokom dana
Koliko je dobro ne nositi gaćice noću, toliko je loše činiti to danju. Pantalone na golom intimnom području nemjerljivo iritiraju tanku kožu vagine, dok nošenje haljina i suknji bez donjeg rublja nije higijenski iz razloga što ništa ne sakuplja prirodnu vlagu pa to područje postaje vlažno i znojno, a to takođe stvara iritacije.
7. Tople i mokre gaćice (od znoja)
Ljudi koji su skloniji znojenju, trebalo bi da mijenjaju donje rublje barem dvaput na dan, dok je inače dovoljno jednom. Posebno je važno presvući se nakon treninga jer su tople i mokre gaćice idealne za razmnožavanje bakterija i gljivica. Zato se sportski aktivnim ljudima savjetuje uložiti u rublje od materijala koji sakuplja vlagu ili barem nositi dnevni uložak koji se lako mijenja.
8. Pranje agresivnim deterdžentom
I oni koji nemaju osjetljivu kožu, na intimnom području mogu biti osjetljivi. Postoje dokazi da nehipoalergenski deterdženti uzrokuju kontaktni dermatitis. Neke marke imaju više parfema u sebi nego druge, a to je najmanje što vagini treba. Pravilo je da se donje rublje treba prati što blažim sredstvom.
( 24sata.hr)
