GRLITE SE, ZDRAVO JE!

Zagrljaji su mnogo važniji za žene nego muškarce, pokazali su rezultati novog istraživanja. Svako ima beneficije od toplog zagrljaja, ali ženama je zapravo potrebniji da bi sačuvale zdravlje.

Istraživači s Univerziteta Sjeverna Karolina otkrili su da zagrljaji regulišisu nivo oksitocina. Takođe, grljenjje redukuje krvni pritisak i smanjuje rizik od srčanih bolesti.

Ovi rezultati su se pokazali naročito tačnim za žene, ali i muškarci imaju ove prednosti.

Dobre vijesti se nastavljaju – zagrljaji oslobađaju i emocionalne pozitivne nervne ćelije. Vi zapravo širite sreću kada grlite nekoga.

Zagrljaj smanjuje broj otkucaja srca i ublažava strahove. I jednostavno je dobar osjećaj kada vas neko grli.

Društvena podrška je izuzetno važna za zdrav i uravnotežen život, prenosi Radio Sarajevo.