Plač je često znak da je djetetu potrebna utjeha, međutim, roditelji često griješe ućutkujući ga.

Šta ako svaki put kada naši mališani zaplaču ili imaju napad bijesa, oni zapravo rade nešto vrlo korisno? Mi ne cijenimo uvijek kada naša djeca zaplaču, a ono što ona zapravo rade jeste da koriste svoj urođeni sistem za oporavak organizma.

Kada smo povrijeđeni, emotivno ili fizički, umjesto da držimo to u sebi, mi se praznimo kroz plač, smijeh ili rad. Na taj način se tijelo oslobađa ružnog osjećaja.

Međutim, većina ljudi ne plače, s obzirom da im je vjerovatno u djetinjstvu mnogo puta rečeno “Ne plači”, ali nemojte činiti istu grešku sa svojom djecom, jer imajte na umu – njihov sistem za oporavak je još uvijek netaknut.

Evo nekoliko stvari koje možete reći svom djetetu, umjesto čuvenog “ne plači”.

Ohrabrujuće fraze:

Ovdje sam

Vidim koliko si uznemiren

Žao mi je dušo, znam da je teško

Biću uz tebe dok si uznemiren

Ne idem nigdje

Bezbjedan si

Ne postoji ništa preče od toga da sada budem sa tobom

Žao mi je što si izgubio svog medu/što je tvoj drug to rekao/što si ispustio sladoled

Slušam te dušo

Fraze koje vraćaju na srž problema, kako bi se on uklonio ili umanjio

Zaista si želio…tu igračku/sladoled/da tata ostane kod kuće/da ideš u park

Hajde da još jednom pogledamo to što te boli… Koljeno/prst/stopalo…

Fraze koje ih podsjećaju na vedriju stranu situacije

Dobićeš čokoladu uskoro

Znam da ćeš shvatiti sve ovo

Mama će doći kasnije

Sigurna sam da ćeš sve ovo zaboraviti uskoro

Neće ovako biti zauvijek

Fraze koje treba da izbjegavate

Vidim da si ljut (definisanje osjećanja)

Hoćemo da idemo da vidimo šta radi tata (odvlačiti im pažnju od osjećanja)

Znam da hoćeš sladoled, idemo da ga kupimo (popravljanje situacije)

Dobio si sladoled juče (davanje razloga)

Kakav je to grozan zvuk koji praviš (činiti da se osjećaju još gore tako što ih posramljujete i ućutkujete)

Ako ne prestaneš, odmah idemo kući (Nagrađivanje ili kažnjavanje)