SAVJETI: Kako da pobijedite anemičnost
Anemija je bolest koja se kod ljudi sve više javlja. Istraživanje Svjetske zdravstvene organizacije nedavno je pokazalo da oko dve milijarde ljudi pati od nedostatka gvožđa, najviše žene i djeca.
Kada nema dovoljno gvožđa, znači da nema ni transporta kiseonika do ćelija, a samim tim ni pravilnog rada mišića, kao i brojnih biohemijskih reakcija u organizmu.
Naravno, kao i svaka druga zdravstvena tegoba, i anemija se najbolje liječi uz nadzor ljekara, a prirodni ljekovi samo ubrzavaju proces stvaranja gvožđa u organizmu. Zato smo za vas izdvojili šest najboljih prirodnih ljekova uz pomoć kojih ćete lakše pobijediti ovu bolest.
Čaj od koprive
Kašičicu listova koprive prelijte sa 2 dl proključane vode i ostavite da odstoji pet minuta. Čaj procijedite i pijte dok je mlak. Preporučena doza iznosi tri šolje dnevno.
Čaj od četiri biljke
Pomiješajte iste količine listova koprive, žalfije, majčine dušice i nane. Kašičicu ove čajne mješavine prelijte sa 2,5 dl hladne vode, kuvajte jedan minut, pa ostavite da odstoji pet minuta. Procijedite, zasladite medom i dodajte limunov sok. Dnevno treba da popijete najmanje dvije šolje ili oko pola litra ovog čaja.
Alkohol sa bijelim lukom
Očistite i operite 300g bijelog luka, prelijte ga litrom čistog alkohola i ostavite da stoji tri nedjelje. Tri puta dnevno pijte po 20 kapi ovog napitka, kojem ste na kraju dodali pola čaše mlijeka (1 dl).
Kakao krem
Dobro umutite 250 g kakaa, 250 g žutog šećera, 250 g meda, 250 g maslaca, 2 kašičice morske soli, 7 kašika jabukovog sirćeta. Sipajte u tegle i uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku krema.
(Srbija danas)
Thank you, I’ve been seeking for facts about this subject for ages and yours is the best I have located so far.