Kako izaći na kraj s pasivno-agresivnim osobama

Ako ste ikada od prijateljice ili prijatelja čuli rečenicu poput: “Ne ljutim se, samo mi je totalno uništen vikend”, nakon koje je uslijedila “Ne, stvarno, sve je okej”, doživjeli ste školski primjer pasivne agresije.

Možda ti je prijateljica rekla da je OK da povedeš svog dečka s vama u bioskop, a onda ne priča s tobom ili koristi najkraće moguće rečenice kad je nešto upitaš. To je takođe klasično pasivno-agresivno ponašanje!

Bez obzira ponašaš li se ti tako ili imaš iskustva s pasivno-agresivnim ljudima, nikome nije prijatno kad doživi ovakav “tretman”!

Kako se nositi s pasivno-agresivnom osobom?

Pokaži zube!

Trik u odnosu prema P&A prijateljima je da se s problemom uhvatiš u koštac! Pasivno-agresivne osobe žele kontrolisati – zato se isprva ponašaju jako ljubazno. Ako im pokažeš da nećeš tolerisati takvo ponašanje, smatraće te “slabom” osobom i možda će te početi tretirati loše. Budi uporan/na i nemoj pokleknuti! Jednom kad ukapiraju da im nećeš pumpati samopouzdanje i njihov ego – odustaće.

Pokaži malo ljubavi

Razgovor s prijateljicom koja je pasivno agresivna neće biti ugodan, ali ako to ne središ prijateljstvo bi se moglo raspasti. Zbog toga je bitno u razgovoru o tom ponašanju pokazati da ti je do nje stalo i da je voliš, ali smatraš da bi vam odnos bio lakši da promijeni svoje pasivno-agresivno ponašanje. Dobar prijatelj trebao bi pokušati promijeniti svoje ponašanje, ako ono ugrožava vaše prijateljstvo. Možda će mu/joj trebati i malo vremena i prostora da se sami suoče s tim kako se ponašaju.

Prepoznaj znakove

Kad se osoba ponaša pasivno-agresivno najčešće je ljubazna, ali odaje totalno suprotne “vibracije”. Zbog toga se osjećaš neugodno jer intuitivno shvataš da nešto nije u redu. Zbog toga se možeš osjetiti kao da si ti kriv/a za nešto! Osoba koja je P&A najčešće je sarkastična, suzdržana, kritikuje te i sabotira ili uopšte ne želi razgovarati s tobom, a govori da je sve u redu. To su klasični znakovi!

Znakovi koji ti govore da si ti možda P&A:

* Govoriš prijateljima da je sve ok, a zapravo im nešto zamjeraš. I to jako.
* Umjesto da s mamom porazgovaraš o tome zašto te naljutila ili povrijedila, 3 dana nećeš razgovarati s njom.
* Jako ti je važno da uvijek imaš zadnju riječ (“svakom loncu poklopac”).
* Umjesto da jednostavno kažeš “ne” kad te neko zamoli da uradiš nešto što ti se ne da, obaviš to ofrlje i nadaš se da te više neće pitati da uradiš istu stvar.

Imaš li iskustva s pasivno-agresivnim osobama?

(Teen 385)